Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 25.40g | Prot: 61.89g | Carbs: 97.46g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, Гречка Вареная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Редис, Перекресток Салат Месклам. Lunch: Кухмастер Соус Сацебели, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Global Village Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Leffe Пиво Темное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lennyguseva's Weight History
|