Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
616 kcal
|
Fat: 21.00g | Prot: 53.89g | Carbs: 53.81g.
Breakfast: Мёд, Творожная Запеканка, Замороженные Ягоды. Lunch: Копченый Лосось, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Копченый Лосось. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana05081971's Weight History
|