Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
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61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1970 kcal
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Fat: 71.94g | Prot: 99.79g | Carbs: 169.35g.
Breakfast: Continente Queijo de Cabra, Morangos, Aldi Bebida de Amêndoa, Ovo Mexido, Aldi Pão Proteico. Lunch: Pingo Doce Queijo Curado Mistura, Arroz Doce, Vinho Tinto de Mesa, Pingo Doce Pão Alentejano, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Dourada Grelhada. more...
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Nidia Sousa's Weight History
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