Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 55.76g | Carbs: 87.16g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Командор Пряники Кокосовые, Подсолнечное Масло, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Жареное Яйцо. Lunch: Батон Нарезной, Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Бахетле Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VarvaraBac's Weight History
|