Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 138.51g | Carbs: 68.70g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Пекинская Капуста. Lunch: Капучино, FITKIT Protein Cookie Peanuts-Caramel, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Natura Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kendra53's Weight History
|