217 kalori 14 gr. yağ 20 gr. karb 6 gr.protein Ramazanın 2.akşam yemeği.
|
75.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
217 kcal
|
Fat: 13.69g | Prot: 5.40g | Carbs: 19.99g.
Dinner: Ülker Pötibör Bisküvi, Çoban Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denizkuşlari's Weight History
|