|
+100.
|
74 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 87.55g | Prot: 62.62g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Лента Овсяные Хлопья, Красная Цена Вишня Замороженная. Lunch: Салат с Морепродуктами. Dinner: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Вкусвилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов. Snacks/Other: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Foodart Семена Чиа, Лебедянь Молоко Ряженка 4%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romashina88's Weight History
|