Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 57.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 94.07g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Nescafe Dolce Gusto Американо, Alpro Овсяное Молоко, Сырой Овощ. Lunch: Моя Цена Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Большая Чашка Цикорий, Запеченная или Жареная Форель, Миладора Майонез Провансаль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырой Овощ, UMO Микрозелень Дайкона, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Джинн Семечки Солнечный Великан . more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|