Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 93.25g | Carbs: 107.09g.
Breakfast: Банан, Liebendorf Сыр Тильзитер, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Pretto Сыр Рикотта, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Окей Груша Конференс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exunova00's Weight History
|