Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 50.52g | Carbs: 72.37g.
Breakfast: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом. Lunch: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Hortex Шампиньоны, Heinz Кетчуп Томатный, Масло Подсолнечное, Лента Индейка Филе. Dinner: Оладьи на Кефире, Станция Молочная Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Березовый Сок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marta.gr's Weight History
|