le ramadan ca aide pas...
|
98.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2515 kcal
|
Fat: 115.35g | Prot: 178.57g | Carbs: 191.66g.
Breakfast: Président Emmental Cœur de Meule, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Banane, Flocons d'Avoine, Pain de Seigle, Isla Mondial Blanc de Poulet , Président Beurre Doux, Oeuf, Alesto Noix du Brésil . Dinner: Fraises, Danone Skyr Nature, Président Emmental Cœur de Meule, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Bourek, Lidl Lait Fermenté, Belle France Dattes Deglet Nour, Chorba, Piquebroche Brochettes de Dinde . Snacks/Other: Nutripure Whey Isolat . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mimid9316's Weight History
|