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Und Zack, ist das Gewicht wieder oben! 🤷
Warum auch immer. 😢
Bin mir keiner Schuld bewusst.
Geht schon wieder runter, hoffentlich. 💪
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74 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1294 kcal
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Fat: 39.36g | Prot: 120.39g | Carbs: 107.69g.
Breakfast: Chia-Samen, Blaubeeren, Physalis, DM Bio Agavendicksaft, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milbona Skyr Protein 44G, Orgainic Whey Protein, DM Leinsamen Geschrotet , Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Lidl Haferflocken, Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere . Dinner: Freshona Kapern, Milfina Kräuterbutter, Meine Metzgerei Hüftsteaks, Sellerie, Frühlingszwiebeln, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Spitzpaprika, Lidl Salatherzen. Snacks/Other: Deluxe Cantuccini mit Pistazien, Belmont Latte Macchiato. more...
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3034 kcal
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Exercise:
Working - 5 hours, Driving - 7 hours, Walken 7,2 km - 1 hour and 1 minute, Resting - 4 hours and 59 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Gaining 5.3 kg a Week
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 Comments
Ist bestimmt auch nur Flugfett
14 Apr 21 by member: Multigirl80
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Manchmal ist es einfach unerklärlich 🤗
Wird wieder verschwinden ☺️
14 Apr 21 by member: AnnaSeifert82
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ich glaub, das liegt einfach am Wetter 😆
14 Apr 21 by member: depe112
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🤣😂
Süss seid ihr....💕💖💃😘
Flugfett....😂🤣😂🤣
14 Apr 21 by member: Abraxsa
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Klara Fall... weltberühmte Detektivin mit allen möglichen Titeln..., das hier wär jetzat Klara Fall von Magnetismus... du ziehst das essen magisch an 🤣🤣🤣
15 Apr 21 by member: Bürotiger123
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Ist bei mir im Moment genauso...😏nervt total
15 Apr 21 by member: romymund931
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15 Apr 21 by member: Abraxsa
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@romy
Ich kenne es nur so.
Seit Jahren!
Ich hätte mich heute nicht wiegen sollen/dürfen. ☹️
Nächstes mal wieder am 25.4.
Dann schau ma.....😉
15 Apr 21 by member: Abraxsa
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15 Apr 21 by member: romymund931
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Nicht aufgeben Abraxas 🍀🍀🍀.... Bei mir auch ständig rauf und runter.... Das ist normal.... Aber langsam wird immer bisschen weniger..... Du schaffst das 💪... Wünsche dir einen schönen Tag 🍀☀️🌹☕🙋♀️
16 Apr 21 by member: joa0707
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Moin Joa.....
Dankeschön! 💕
Nein, ich gebe nicht auf.
Kenne das ja schon seit Jahren.
Jetzt muss ich nur auf meine Seele aufpassen! ☝️
Die streikt, wenn es nicht weiter vorwärts geht.
Und Ungeduld (was mich selbst betrifft) ist mein zweiter Vorname. ☹️🤣
16 Apr 21 by member: Abraxsa
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Ach liebe Hexe, das verlierst Du beim nächsten Besenritt wieder 🥰
Vielleicht solltest Du zur Motivation zwischendurch, wenn du meinst „heute ist es gut“, noch mal auf die Waage steigen😘👌
LG Lisa
17 Apr 21 by member: anlicaal
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Liebe anli.....
Ich habe es gewagt...
Mich gewogen .....
Keine Veränderung. 😢
74 kg!
Trotzdem ich weit unter 1300 Kalos tägl.bin.
Aber......ich habe ja euch zur Unterstützung.💖
Ich laufe mir jetzt erstmal den Frust von der Seele.
Der Besen muss warten. Zu wenig Zeit dafür. ☹️
Schönes Wochenende! 👍😘
17 Apr 21 by member: Abraxsa
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Nimmst du nicht gerade Cortison? 😕
17 Apr 21 by member: veggielady!
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@ Veggie.
Ja, bin am ausschleichen.
Noch bis 18.5. täglich 5 mg.
Scheisszeug! ☹️ Sorry.
Aber wenn's sein muss. 🤷
17 Apr 21 by member: Abraxsa
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