Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 84.99g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: Вологжанка Масса Творожная Сладкая с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Вареное Яйцо, Конфета. Dinner: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Картофельное Пюре, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Конфета, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|