Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 47.76g | Carbs: 148.20g.
Breakfast: Каша овсяная, Fine Life Черника Быстрозамороженная. Lunch: Суп пюре из зелёного горошка, Рижский Хлеб Рижские Сухарики с Чесноком, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Dinner: Салат с красной капустой, Котлеты домашние I, Federici Макароны Спиральки . Snacks/Other: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды, Фундук Фундук, Metro Chef Миндаль Сушеный, Лента Изюм Светлый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kskskssm's Weight History
|