Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 63.64g | Carbs: 141.35g.
Breakfast: Чай, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Кунцево Зерновые Подушечки. Lunch: Сарделька, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Danone Продукт Творожный с Черникой и Овсом, Сушеная Клюква, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|