Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 38.16g | Prot: 18.27g | Carbs: 126.99g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Сливки 35%, Халва. Lunch: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Power Torr Энергетический Напиток Black, Laime Сыр Премиум, Дикси Яблоки Гренни Смит, Айва. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга ххх's Weight History
|