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jawoll 😊👍
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84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1720 kcal
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Fat: 86.41g | Prot: 87.94g | Carbs: 141.36g.
Breakfast: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Foodspring Shape Shake Kaffee, Kaffee mit Milch. Lunch: Bauer Der Große Bauer Stracciatella, Kopfsalat, Olymp Curry Gewürz Ketchup, Gut & Günstig Putenbrust, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Rucola , Gut & Günstig Vollkorn Wraps. Dinner: Ei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Hackbraten. Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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franzi101215's Weight History
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