Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 24.63g | Carbs: 79.32g.
Breakfast: Останкино Дымовица из Окорока, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Фермер-Центр.Рф Икра Грибная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Щи Кислые. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|