Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
91 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 88.66g | Prot: 122.14g | Carbs: 108.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Арахис, Яблоко Зеленое, Дарман Творог 2%. Lunch: Финик, Куриная Грудка Отварная, Шефмаркет Традиционный Турецкий Суп из Красной Чечевицы. Dinner: Капуста Тушеная, Скумбрия Запеченная, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Творог 5%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charincev's Weight History
|