Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 29.37g | Carbs: 99.59g.
Breakfast: Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. Dinner: Тушеные Овощи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofya.evtushenko's Weight History
|