Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 63.19g | Carbs: 101.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо. Lunch: Каждый День Блинчики с Творожной Начинкой, Ламбер Сыр Ламбер, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: D'arbo Брусничный Соус, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|