|
Ну как тааааааааааааааак🤨🤨
|
82 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 81.34g | Carbs: 99.48g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Bombbar Фундучная Паста , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Окей Груша Конференс. Lunch: Barilla Паста Pipe Rigaten, Мясновъ Ленивые Голубцы, Борщ с Говядиной. Dinner: Куриное Филе, Помидоры, Сыр Российский, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Ирмень Сметана 10%. Snacks/Other: O'Zera No Sugar, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Ирмень Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Its_Irene's Weight History
|