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1 giorno ciclo
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67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1724 kcal
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Fat: 30.90g | Prot: 100.46g | Carbs: 248.53g.
Breakfast: Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Merlini Frutti di Bosco, Banana, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Natoo Farina di Avena Aromatizzata. Lunch: Conad Miele di Castagno , Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Zucchine, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo, Cuore Mediterraneo Penne Integrali Bio. Dinner: Pomodori, Mela, Melanzana, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Delizie del Sole Riso Basmati, Uovo. Snacks/Other: Melinda Tenero Snack 100% Frutta, Melinda Melamangio, Arance, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Fragole. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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