|
31
75
98
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2196 kcal
|
Fat: 98.80g | Prot: 114.13g | Carbs: 222.88g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Виталюр Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Авокадо, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Царские Чернослив Сушеный , Цукаты. Dinner: Mirel Торт "Бельгийский Шоколад" . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|