Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 27.74g | Carbs: 80.73g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Хлеб Зерновой, Суп Овощной. Lunch: Тыквенные Семечки, Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами, Суп Овощной. Dinner: Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Суп Овощной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|