Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 114.98g | Carbs: 103.94g.
Breakfast: Мистраль Чечевица Отварная , ВкусВилл Сыр Мягкий с Розмарином, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриная Грудка, Салат Овощной, Кунжутное Масло. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлечка.П's Weight History
|