Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 61.78g | Carbs: 151.79g.
Breakfast: Чай, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, ВкусВилл Блинчики с Вишней Замороженные. Lunch: Mieszko Конфеты Marcepanki Original, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пшеничный Хлеб, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Alpro Soya Банановое Молоко, Nespresso Кофе, Помидоры, Кабачки в Кляре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|