Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
89 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
592 kcal
|
Fat: 19.65g | Prot: 24.00g | Carbs: 80.10g.
Breakfast: Агро-Альянс Рис Басмати. Lunch: Айсберри Филевский Рожок Пломбир, Индилайт Филе Бедра Индейки, Шебекинские Макароны Вареные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|