Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
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83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3548 kcal
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Fat: 74.25g | Prot: 201.69g | Carbs: 505.73g.
Breakfast: Colussi Granturchese, Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Cellino Fette Biscottate. Lunch: Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pane Italiano, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Dinner: Kiwi, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Albume d'uovo, Uovo, Pane Italiano, Knorr Risotteria Pescatora. Snacks/Other: Mulino Bianco Pancake, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Banana, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino Flavor. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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poppia89's Weight History
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