Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 107.86g | Prot: 73.62g | Carbs: 38.65g.
Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Karums Сырок Творожный Глазированный с Цукатами, Болгарский Перец, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Огурец (с Кожурой), Kolios Сыр, Болгарский Перец, Grigoriou Бекон, Arla Сливки 36%, Яйцо, Kerrygold Сливочное Масло, Kolios Сыр. Dinner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Запеканка, BGW Малина Замороженная, Оливковое Масло, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Свиные Котлеты С Брокколи и Сыром Халлуми. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Хаджиянни's Weight History
|