Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 117.61g | Carbs: 79.43g.
Breakfast: Конти Шокотель Набор Шоколадных Конфет с Начинками, Первый Вкус Молоко 2,5%, Оладьи из курицы. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Dinner: Рафаэлло Конфета, Милти Уха с Лососем, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Snacks/Other: SPAR Капуста Запечённая, Сухогруз Кальмары Сушеные, Оладьи из курицы, Kozel Пиво Светлое, Витако Сыр Плавленный с Беконом, Батон Нарезной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|