Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
129.9 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 42.03g | Carbs: 65.46g.
Breakfast: Грабли Селедка Малосольная, Омлет с Молоком, Картошка Вареная. Lunch: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Братья Караваевы Котлета из Судака, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Джаз Арахис в Шоколаде, Джаз Фисташки Жареные Солёные. Snacks/Other: Братья Караваевы Котлета из Судака. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
olykorobochka's Weight History
|