Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 50.97g | Carbs: 130.00g.
Breakfast: Добряна Сыр Король Артур, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зорька и Милка Хлеб из Пророщенной Зеленой Гречки с Семенами Льна, Кофе с Молоком. Lunch: Варенье, Чай с Молоком, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Лечо, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Добряна Сыр Король Артур, Булки из Цельной Пшеницы, Гуляш из Говядины, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса ндра's Weight History
|