|
Вес 51 кг. Ем, все что захочу примерно на 1700-2000 ккал, иногда больше. Занимаюсь велоспортом и йогой. Катаюсь по 2 часа в день. Стараюсь сохранить свой вес.
Но скоро переезжаю на пол года в Турцию и боюсь раскабанею на рахат лукуме и пахлаве:D
Все же буду стараться следить там за питанием, хотя работа у меня очень подвижная, сил надо много. Если интересно, могу показывать чем я буду там питаться
|
51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.5 kg a Week
|