Mimpelchen's Journal, 12 Apr 21

🙈 zwei Tage nacheinander nicht kalorienreduziert kochen und den Bestellservice bemühen ist gar nicht gut 😱
69.8 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2021:
1997 kcal Fat: 72.46g | Prot: 57.69g | Carbs: 275.77g.   Breakfast: Kirschmarmelade, Kaffee, Erdnussbutter, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Lunch: Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Dinner: Maggi Thai Curry mit Nudeln. Snacks/Other: Katjes Salzige Heringe, Milka Osterhase, Banane. more...
3454 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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