Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
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81.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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757 kcal
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Fat: 25.70g | Prot: 67.68g | Carbs: 61.94g.
Lunch: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale . Dinner: Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Verso Natura Conad Gallette di Riso Biologiche, Lonza di Maiale (Filetto). more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Stefano10's Weight History
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