Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
81 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 54.67g | Carbs: 77.95g.
Breakfast: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью. Dinner: R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Апельсиновый Трюфель», Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе с Молоком, Сырники из Обезжиренного Творога, Семга Слабосоленая, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna593935's Weight History
|