Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
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65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2645 kcal
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Fat: 55.57g | Prot: 149.13g | Carbs: 377.25g.
Breakfast: Frambuesas, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Hacendado Crema de Cacahuete, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Fresa o Freson, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Gullón Tortitas de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pavo a Tacos al Ajillo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Spaghetti. Dinner: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Arroz Basmati, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado +Proteínas Mango, HSN Sports Evowhey 2.0 Café con Leche, Hero Baby 8 Cereales Galleta, Banana. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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nando_884's Weight History
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