Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 84.39g | Prot: 87.55g | Carbs: 118.94g.
Breakfast: Жирные Сливки, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жирные Сливки, Виктория Курица Варено-Копченая , Сыр Косичка. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), SPAR Курица Копченая, Варенье, Брынза, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Укроп. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Кондитеръ Курабье. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yamishkinis's Weight History
|