Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
100.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 105.01g | Carbs: 229.52g.
Breakfast: Ленивая Овсянка. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allanail's Weight History
|