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Ostern vorbei, Urlaub vorbei, nun vorbei mit Schoki und Wein
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63.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1245 kcal
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Fat: 36.30g | Prot: 78.67g | Carbs: 148.33g.
Breakfast: Wasser, Kaffee, Spanferkel, Aldi Schweinebraten Traditionell, Lätta Lätta Joghurt, Delba Pumpernickel. Lunch: Kräutertee, Gekochtes Ei, Lätta Lätta Joghurt, Delba Pumpernickel, Aldi Schweinebraten Traditionell. Dinner: Apfelessig Naturtrüb, Honig, Wasser, Aldi Passierte Tomaten, Nudeln (Gekocht), Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gebackene oder Gekochte Forelle. Snacks/Other: Wasser, Ingwer, Gurke (mit Schale), Zitrone, Kaffee mit Milch, Kaffee, Äpfel. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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