Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 83.10g | Prot: 68.20g | Carbs: 39.27g.
Breakfast: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры Черри, Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, SPAR Молоко 2,5%. Dinner: Fitnes Shock Muffin, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, SPAR Молоко 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Ёбатон Печенье со Вкусом Манго-Банан, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|