Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2017
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2017:
|
1061 kcal
|
Fat: 32.72g | Prot: 37.75g | Carbs: 161.79g.
Breakfast: Умалат Брынза Болгарская, Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Каша 5 Злаков, Кофе с Молоком. Lunch: Мюсли с Фруктами, Кофе с Молоком, Милава Сгущённое Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. Dinner: Красное Яблоко, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Lay's Чипсы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|