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Diese Woche ist nichts runter gegangen Ostern ist schult 😉
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116.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1786 kcal
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Fat: 85.46g | Prot: 135.31g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Brunch Balance 15% Fett, Grüne Oliven, Meggle Streichzart mit Joghurt, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast. Lunch: Erdbeeren, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Milbona Speisequark Magerstufe. Dinner: Paniertes Schnitzel. more...
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steady weight
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Zausel 65's Weight History
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