Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2496 kcal
|
Fat: 99.84g | Prot: 143.63g | Carbs: 265.98g.
Breakfast: Котлета Куриная, Professional Сыр Творожный, Молочный Мир Молоко 2,5%, SPAR Хлеб Цельнозерновой в Ломтиках, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Леденец, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Миндаль, Грецкие Орехи, Цукаты, Савушкин Йогурт Греческий Теос Миндаль-Ваниль, Кукурузная Каша на Молоке, Киви, Евроопт Апельсин, Джемы и Варенья, Молочные Горки Творог 2%. Snacks/Other: Пряник, SPAR Хлеб Цельнозерновой в Ломтиках, Суши Весла Ореховый Соус, Bonduelle Оливки , Помидоры, Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|