Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
92 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 67.88g | Prot: 119.64g | Carbs: 105.94g.
Breakfast: Сыр Эдам, Яйцо-Пашот, Good Food Чернослив без Косточки, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Форель Слабосоленая Причальное. Lunch: Гречка, Сити Гурмэ Куриное Суфле. Dinner: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
totyanka's Weight History
|