Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2140 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 137.74g | Carbs: 236.06g.
Breakfast: Bob Snail Пастила, Mlekovita Сыр Гауда, Lavazza Кофе Кофе, Ол Лайт Гранола. Lunch: Салат Белковый Низкокалорийный, Азиатская Курочка, Рис Рис Варений. Dinner: Микадо Вино, Бащинский Шашлык Куриный. Snacks/Other: Sandora Сок Апельсиновый , Сильпо Яблоко Джонаголд. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
me4tatelniza's Weight History
|