Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
44.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 24.65g | Prot: 60.71g | Carbs: 135.54g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Евроопт Груша Конференция, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Евроопт Груша Комис, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Скумбрия Запеченная. Dinner: Савушкин Творог 1%, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Fruit-Tella Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana Dashkevich's Weight History
|