Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 35.01g | Carbs: 87.22g.
Breakfast: Оладьи, Суп Куриный с Картофелем, Хлебец. Lunch: Хлебец, АМА Намазка, Хлебец, Салат, Лосось. Dinner: Яготинский Йогурт с Ароматом Персика , Своя Линия Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Курагой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|