Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 40.33g | Carbs: 110.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Соус Сырный, Grow Food Лапша Удон с Говядиной (300г), Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Огурец (с Кожурой), Rocky Mountain Маршмеллоу, Метрополис Мини Рулетики с Маком. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|